Son las 4 de la mañana y después de haber jugado unas 3 horas de videojuegos online me hice la gran pregunta que si uno no se quiere complicar la vida no se debe hacer nunca… “Para que?”. Es una pregunta simple, pero es como una patada en la mandíbula si uno se la hace en el momento preciso, por que puede revolver muchas cosas.
Hace un mes masomenos hable de los problemas del sueño, de no descansar bien, y de los trastornos que esto trae, y ya paso un mes y no hice nada para cambiarlo. Puede ser por que entre tanto trabajo y rutina uno necesita hacerse el tiempo para lo que a uno le gusta, y esto lleva a que se quite tiempo de otras actividades como dormir, comer, e incluso hablar con gente que uno quiere.
Pero la computadora a veces atrapa, nos agarra con toda su fuerza y eso que uno dice que van a ser 20 minutos mas se transforman en una hora, dos, tres, y así sigue pasando el tiempo. Y para que? Si al final por más que uno se haya distraído, mañana a la hora que me levante voy a estar cansado otra vez, medio dormido, con dolor de cabeza y con la mente en cualquier otro lado, y obviamente todo esto se pasa cuando vuelvo a la PC. Por eso desde mi lado hoy voy a tratar de recomendar que por 5 minutos (y dense cuenta, esta recomendación es en gran parte para mi) piensen que la distracción puede estar en un lugar no tan malo para nuestra salud, como en una canchita de fútbol pateando al arco, en una cancha de básquet tirando al aro, o saliendo con alguien que queramos, y que nos ayude a escapar de la rutina y del resto del “mundo exterior” por un rato, hablando de las cosas que nos gustan, de lo que nos haga bien, o hablando de nada, simplemente distrayéndonos un poco mas que mirando fijamente un montón de ceros y unos dando vueltas por la pantalla.
Así que les voy a dejar una imagen de un lugar que me gusta mucho y que cada tanto vamos con la persona que amo, y que por más que sean casi 3 horas de viaje entre colectivos y tren, vale la pena llegar, relajarnos, y pasar una tarde fuera de la PC, y más con nosotros.





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